Na materia de libre configuración, Promoción de Estilos de Vida Saudables, o alumnado de 4º de E. Primaria aprendemos a como se deben colocar todos os libros e demais elementos dentro da mochila. Non todo vale, xa que se non está ordenado moi probablemente a mochila vaia torcida, podendo ocasionar asimetrías na musculatura da nosa espalda.
Moitas veces, poñemos o noso estoxo ou algunha prenda de roupa na parte de atrás da mochila e logo por diante os libros. Desta maneira a parte da mochila que vai ir en contacto coa espalda non se acopla ben coa mesma. Aquí vemos algúns exemplos.
O que temos que facer é colocar os elementos máis grandes e pesados na parte de atrás, como as carpetas ou os libros máis pesados, logo ir colocando o resto de libros e libretas por orde de tamaño e, finalmente, poñer diante outras libretas pequenas, a axenda, o estoxo, a botella de auga ou calquera outra cousa de pequeno tamaño. Deste xeito, a nosa espalda vai estar máis agradecida.
Ningún comentario:
Publicar un comentario