Hoxe recibimos a visita dunha monitora do club de remo de Samertolameu, que veu a darnos unha sesión con ergómetros, para practicar cara unha vindeira convivencia competición con outros centros, que vai ter lugar no pavillón de A Raña de Marín, dentro do programa XOGADE. A maioría do noso alumnado era a primeira vez que se subía a un ergómetro. Puideron aprender aspectos técnicos do agarre, da postura da espalda e da función das pernas. O máis difícil foi coordinar os tempos e entender que primeiro actúan as pernas, logo os brazos e, ademais, entender que non é cuestión de ir máis rápido, senón de aplicar potencia en cada tirada.
Ningún comentario:
Non se permiten novos comentarios.